政法学院2019年大学生心理健康节总结

 2019年6月8日，我校以“迎校庆，建心灵，促成长”为主题的心理健康教育月活动圆满落下帷幕，此次活动是我校心理健康教育中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。现将政法学院心理健康节活动总结如下：

一、心理健康活动组织

 5月8日下午，“迎校庆，建心灵，促成长”为主题的大学生心理健康教育中心月活动在我校艺术演播中心正式启动。从此次心理健康月启动仪式中，我院同学深刻明白心理健康教育对于大学生是多么的重要，心理健康是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，此次心理健康教育中心在心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

 为了更好的开展心理健康节系列活动，给同学们创造更健康舒适的学习环境，政法学院成立了心理健康活动委员会，金传训书记担任组长，陆保良副书记担任副组长，全体班主任、辅导员担任组员，针对心理健康节开展的活动给予指导。

二、师生参与情况

 各班级召开学生干部动员大会；各班级在班主任、主要班干部的组织下召开“健康心境、健康生活”等主题班会，传达“心理健康节”精神，讨论和落实班级实施方案；充分利用校园广播、微信推送等媒介进行宣传，营造浓厚的舆论氛围，让同学们感受到心理健康节活动的氛围。

三、本院开展的特色心理健康活动

 （一）给力心灵，团结互助，共同成长活动

 本次活动分为两部分。第一部分为征文比赛。讲叙大学生活中“给力心灵，团结互助，共同成长”的情绪故事。第二部分为“爱的抱抱”温暖校园行动。穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。并摆放“感恩”和“祝福”两块展板。让同学们写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。最后进行合影。

 （二）关爱心理健康LOGO设计大赛

 心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。LOGO作为一种代表性极强的尖端设计，为同学们提供了想象和创造的平台。参赛选手需在指定参赛时间将心理健康宣传标语和LOGO设计稿交到负责人手中，设计稿要求对LOGO进行基础上色。

 （三）聆听你的声音活动

 青春时代的时代，我们从不轻言放弃，不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。我们眼中没有失败，我们坚信只要努力付出，不管结果如何，都会无怨无悔。我们用最浪漫的诗篇，表达我们最热情的理想，让那有韵有味的节奏在我们一张一合的唇齿间流淌。我们用最响亮的歌声，唱出我们最坚决的承诺，让那优美动听的旋律在我们一高一低的应和中留味。让同学们通过此次活动，加强对音乐的了解，培养他们广泛的兴趣爱好，让他们学习之外的课余生活过得更加充实。

 （四）规范书写，发掘心灵美活动

 汉字是我们中华民族文化的载体，它蕴含着极其丰富的民族智慧。写好汉字是每个中国人最基本的要求，是一项重要的语文基本功。端端正正写好字可以帮助学生树立准确的世界观、人生观，陶冶学生的性情，培养学生的审美能力，增强对祖国语言文字的热爱和文化的理解。同时为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化。

 （五）与心灵相约，与健康同行活动

 说话是一种本能，更是一种技能！掌握这项技能能让你建立自信，事半功倍！为丰富校园文化生活，提供一个机会让莘莘学子参与并感受一番说话的魅力，响应学院有关心理健康教育活动，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新形势对人才培养的需要，同时也为了加强我院学生的道德修养，展现我院莘莘学子的风采，在学院团委领导下，特策划该演讲比赛。加强我院学生的道德风气，提高我院学生的素质，展现我院学子的风采，树立良好的社会形象。

 （六）做真实的自己活动

 此次活动分为两个部分。第一部分为真心话大冒险。通过自己对真心话和大冒险的选择，做出内心的选择自己答出内心的答案。第二部分为谁是卧底。通过对自己身份的隐瞒，从而体会真心与假意的区别自己感受。

 （七）5.25我爱我团建活动

 在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音"我爱我"心理健5康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人，在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位的加强我系大学生的心理健康教育。

 （八）心心相印素质拓展活动

 在当今信息化的时代，随着各种各样电子软件的入侵，大家之间的关系变成遥远的距离“你就在我身边，我们却毫无交流”，话语也越来越少，从而导致人们的精神生活出现问题引发很多矛盾。不利于我们的身心健康，所以我院为号召“促心灵”的主题，而举办心心相印活动。为了能够让更加多这样的人，找到心灵栖息的地方。从而冲破困惑，找到生命当中的爱与正义，培养出更加积极乐观的处世观，缓解人们在当代信息化时代中不交流的矛盾。此举办心心相印活动，缓解人们在当今信息化时代中的矛盾，增加心灵的接触于碰撞，促进身心健康。

 （九）寻找心之幸福活动

 此次活动分为四个部分。第一部分为取之有道。团队协作寻找幸福感。第二部分为生命之重。选择自己生命中最重要的一个身份来体会生命的重量。第三部分为假如生命只有三天。假如生命只有三天，你最想去做什么。第四部分为幸福是什么。写下自己认为的幸福的含义。

 （十）心随影动，涤荡心灵观影活动

 大学生是一群正在成长的青年,是一个极其敏感的群体,其内心体验极其细腻微妙。由于大学生心理内部的需要结构发生变化,大学生的追求有其独特性,而他们的价值观念尚不稳定,时常处于波动、迷惘、抉择之中,其心理成熟又落后于生理成熟,因而大学生的情感是不稳定的,情绪变化起伏大,易受周围环境变化的影响,心境变化快。只有健康的心理素质,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才才有了可靠的内在条件,因此,我们希望通过观看心理电影,来引导同学们积极健康的成长。在观影结束后对所观看电影进行200-300字的感悟。

 （十一）仲心之语，微笑于妳活动

 微笑是一股源源不断的甘泉，一个简单的微笑，往往能給人生活的信心，奋发的勇气。仲夏时节，让我们一起用积极向上的心语和温馨欢乐的微笑绘雏我们美好的心灵。为进一步推进我校学生心理健康教育エ作, 给予同学们一展风采的舞台，创建和谐建康的校园环境。

 （十二）心理健康知识交流座谈会活动

 当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。

  政法学院

   2019年6月6日