为引导学生通过艺术表达实现自我觉察与情绪疏解，搭建心灵疗愈的创意平台，3月28日，我校心理健康教育中心于4号教学楼706室举办“以画绘心，疗愈有声”团体辅导活动。17名来自不同学院的同学参与此次活动。

活动在轻快治愈的暖场音乐中拉开序幕，参与者们放下繁杂思绪，缓缓步入专注状态。“与众不同的我”环节中，大家以画笔勾勒自己的性格特质，在色彩与线条间打破初见的拘谨；“字色辨辨辨”趣味挑战则引导众人释放紧张情绪，于专注之中锻炼思维的敏锐。随后的“接力传画”环节，各小组展开无声创作，在默契配合中凝聚团队力量，锤炼协作思维。在核心环节“绘聚时光”中，各小组沉浸于油彩画创作，将压力与感悟倾注于笔端，完成了一场与自我的温柔对话。活动尾声，大家互赠寄语卡片并签名留念，温暖的字句为这段疗愈之旅画上温情的句点。

此次活动突破传统互动形式，将艺术表达转化为情绪疗愈的密钥，有效疏解了同学们的心理压力，更搭建起彼此深度交流的心灵平台，增强了大家的心理向心力与调适力，为后续校园心理健康工作注入了新的活力。