为推进大学生心理健康文明建设，丰富大学生心理健康知识，计算机学院学生会心理健康部带领2021级学生代表参观心理健康中心。

2021级学生代表在心理健康中心认真学习，积极互动，感悟颇多。而他们的感悟又是什么呢？那就让我们一起去采访一下学生代表吧。

这次活动是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在地活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会—沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸实践，让我学而致用！

——21级计算机科学与技术（慧与软件研发管控方向） 边加阔

　 我们大学生不仅需要知识的掌握，更需要心理的健康。学校有雄厚的师资力量，可以让学生接受渊博的知识，可是这些知识不是学生自己不愿好好学习，而是内心深处有许多心灵垃圾没有及时得到清除在阻挡知识进入，或多或少人人有。只有那些能及时得到化解或清除的学生，才能体验到如沐春风，轻松愉快的学习状态，知识不断充实他们，营养不断泽润他们，从而成为一个阳光自信之人。为此，学会学习，学会做人，学会坦然面对问题，勇敢接受考验、承担责任，是我们的责任。

——21网络工程 张倩

参观完我校的心理健康咨询室最大的感受就是，这是一个非常棒的资源。能促进同学们身心两方面的健康发展，同学们能有一个更加良好的心理素质，我们班开展了有关心理健康的活动，通过参观使我懂得了拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。我们正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。

——21计算机科学与技术（专升本） 闫明昊

作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中计算机科学与技术，翱翔自如，走向成熟！

——21计算机科学与技术（云计算与大数据方向） 王舒淇

通过参观大学生心理健康中心，了解了大学生咨询心理健康问题的过程，也知道了一些观察心理健康状况的手段。大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力与挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理问题。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

——21物联网工程（人工智能应用与开发方向） 谷远翔

心理健康是大学生成才的基础，是促进大学生全面发展的必然一项，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走入社会，在工作岗位上发挥智力水平积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。通过这次活动能够让我深入地了解了心理健康中心，以及中心的日常工作、心理咨询工作，使我明白大学生心理健康教育的重要性和大学生活中心理上的健康的必备性。

——21计算机应用技术 刘航

在这次别开生面的活动中，每一位学生代表都收获良多、感悟颇深，希望他们能够利用所学知识，帮助同学扫除心中阴霾，建筑充满阳光与色彩的心房。