冬日书香作伴，阅读润泽心田。为帮助同学们缓解压力，引导同学们思考如何通过阅读涵养自己的精神世界，了解周围世界，丰盈自己的人生，树立健康的心理观念。11月30日下午，音乐与舞蹈学院在宿舍文化活动区举办“书香润心灵，阅读伴我行”心理健康主题读书活动。

本次读书活动分为书籍分享、阅读交流、片段朗读三个板块。活动期间，同学们自发地来到宿舍文化活动区参与活动，在阅读与交流的过程中，同学们认识到关注自己的情绪和心理健康的重要性，并学到了有关心理健康和人际交往的心理知识。同学们在相互讨论中加深了对相关心理知识的了解，学会了直面自己的内心、悦纳自我、完善自我，在畅谈感悟、抒发情感中审视自我，缓解情绪压力。

一盏明灯能照亮一间房屋，一本好书能照亮一个人的心房。此次阅读活动为同学们提供了交流研讨、思想碰撞的阅读分享平台，增强了同学们阅读的积极性，提升了同学们的思想道德和科学文化素养。有利于促进我院书香校园建设，夯实心理育人发展的内涵和文化根基。